I bambini e lo stile di vita

Bambino e pcIl nostro stile di vita negli ultimi anni è molto mutato in senso culturale e tecnologico, e se ci consente di avere dei vantaggi, per altri aspetti ci allontana dallo stile di vita "naturale" per il quale il nostro organismo è stato "progettato". I bambini vivono troppo poco all'aria aperta ed alla luce del sole, fanno una vita sedentaria, si alimentano con cibi di derivazione industriale, sono impegnati nello studio in modo totalmente coercitivo e costretti a concentrare la visione a distanza ravvicinata per molte ore al giorno ed un gran numero di anni.

Stanno inoltre troppe ore alla TV o davanti a giochi elettronici.

Non ultimo, il poco tempo disponibile per la relazione con i genitori, per essere ascoltati, per imparare ad ascoltare le proprie emozioni, aumenta la tensione generale che si traduce spesso in tensione dei muscoli oculari e conseguenti difficoltà visive.

Gli aspetti della vita del bambino che richiedono la nostra attenzione sono:

  • Alimentazione
  • Riposo notturno
  • Tempo libero
  • Lavoro scolastico
  • Relazione con la Famiglia e con l'ambiente