Non solo muscoli

occhioEsistono tecniche di allenamento per migliorare l'abilità visiva degli atleti. Già utilizzate dagli optometristi in particolare negli Stati Uniti ma ora anche qui da noi, possono notevolmente migliorare le prestazioni di un atleta così come di un bambino o di un adolescente particolarmente versato in un determinato sport.
E questo, qualora non esistano vere e proprie carenze visive, senza dover ricorrere sempre a lenti a contatto, occhiali con filtri specializzati o protettivi.
Specialmente per un bambino è fondamentale avere fiducia in se stesso e un buon spirito sportivo cioè la spinta a superare i propri limiti fisici e ad una equilibrata competitività nei confronti dei coetanei.